Здоровье

Когда долгая и унылая московская осень медленно превратилось в холодную и темную зиму, я почувствовала, что все чаще просыпаюсь уставшей, мне сложнее сосредоточится на текущих делах и, что самое ужасное, моя кожа стала бледной и вялой. Регулярные походы к косметологу и сон не спасали от тревожных мыслей и не делали угрюмое лицо в зеркале более привлекательным. И душа, и тело требовали перемен.

Преимущества лечения в прибалтийских странах очевидны. Во-первых, поездка туда не связана с дорогим авиаперелетом - до всех курортов Прибалтики от Москвы или Петербурга легко добраться на поезде или автобусе. Во-вторых, персонал прибалтийских санаториев и спа-отелей, в отличие, скажем, от работников лечебных учреждений Венгрии или Германии, владеет русским языком. Что немаловажно, особенно во время приема у врача и назначения процедур.

Возможно, не все турфирмы сообщают в полном объеме об опасностях, которые поджидают любителей оригинальных маршрутов в экзотические страны. Мы расскажем о самых неприятных болезнях, с которыми вы рискуете вернуться из своего отпуска.

Как использовать 2-3 недели отпуска, не только чтобы побаловать себя, но и укрепить здоровье? Обратитесь к утонченному обычаю наших предков - проводить отпуск "на водах"! И несмотря на то, что такой отдых считается дорогим и престижным, он становится все более модным, доступным и разнообразным.

Не секрет, что косметикой с солнцезащитным фактором нужно пользоваться не только во время отпуска, находясь в южных широтах, но и в повседневной жизни, ибо ультрафиолет не дремлет! Но, как правило, о защитных кремах, спреях и тому подобном вспоминают во время сезона отпусков. Солнцезащитные средства достаточно разнообразны и по составу, и по степени защиты от излучения, но их цель одна – предотвратить негативное воздействие солнечных лучей.

Любая SPA-процедура имеет массу особенностей, о которых тебе не всегда сообщат даже в самом хорошем салоне. И дело не в том, что коварные косметологи, стремясь заработать побольше денег, скрывают от тебя правду. Просто в нашей стране SPA-индустрия еще очень молода, и немногие разбираются во всех нюансах. Журнал "Клео" уже писал о том, что SPA-процедуры вовсе не так просты, как их преподносит реклама. Как и в случае с любым вмешательством в работу организма, здесь важно знать меру и подходить к делу ответственно. Если ты действительно хочешь принести себе пользу, а не просто приобщиться к красивой жизни, не пожалей времени и внимательно изучи важные нюансы и противопоказания.

Беременной женщине хочется жить полноценной жизнью и ездить отдыхать не только на дачу, но и на зарубежные курорты. Попытаемся разобраться, можно ли будущей маме путешествовать без риска для своего здоровья и здоровья ребенка, и какие ограничения в этой связи могут возникнуть.

В последнее время на туристическом рынке все более популярны национальные программы "Тур за красотой и здоровьем" – поездки, основная цель которых не только восстановить силы, но и обрести красоту.

В голубой мантии с золотой короной на голове король Карл IV медленно ехал по городу на своем любимом коне. Вслед за ним, позвякивая латами и оружием, шли рыцари, готовые в любой момент защитить Его Величество. Но защита от врагов, по причине полного их отсутствия, не требовалась, а от стрел, пущенных из-под ресниц юных красавиц, король успешно оборонялся при помощи своей неотразимой улыбки. Таким красочным шествием теплым майским днем открылся новый сезон в Карловых Варах.

Уставший после долгой зимы организм настойчиво требует восстановления сил. Специалисты утверждают, что достаточно раз в полгода проходить недельный курс талассотерапии, чтобы избавиться от стресса и хронической усталости. Поэтому самое правильное решение - в начале лета отправиться на оздоровительный курорт снимать стресс, который врачи уже давно называют болезнью современной цивилизации.