Что надо знать, отправляясь в отпуск подальше от Европы
Сафари в Африке - пожалуйста, дайвинг на Кубе - запросто, Новый год в Малайзии - без проблем, наслаждение цветущей сакурой в Японии - обязательно! За последние годы география путешествий, предлагаемых турфирмами, расширилась до бесконечности. Но экзотика - не всегда только неизведанные впечатления. Иногда отдыху могут сопутствовать и неприятности.
Опасайтесь кровососов
Палитра опасностей, которые угрожают здоровью путешественников, достаточно широка. Например, кровососущие насекомые. Среди них наиболее активными переносчиками возбудителей различных инфекционных заболеваний оказываются комары, мухи и клещи. Скажем, одного укуса малярийного комара бывает вполне достаточно для того, чтобы заразиться малярией.
Традиционно наиболее опасной зоной риска в этом смысле считаются африканские регионы, расположенные южнее Сахары, а также регионы Южной, Юго-Восточной, Юго-Западной Азии и Южной Америки. Соответственно, в группу риска попадают прежде всего туристы, отправляющиеся сюда за экзотикой.
Учитывая масштабы столь опасного заболевания, Всемирная организация здравоохранения разработала "Золотые правила", направленные на профилактику малярии. Если вы решили отправиться в дальние страны, непременно выясните, существует ли в облюбованном вами регионе опасность подцепить эту заразу, и если да - то какой противомалярийный препарат вам лучше взять с собой в дорогу, как его принимать и какие побочные реакции могут при этом возникнуть. Поинтересоваться этим надо не за 2-3 дня до поездки, а за 1-2 месяца, чтобы заранее подготовить свой организм, начав принимать лекарство в назначенных дозах. Как правило, принимать его придется и в течение 3-4 недель после выезда из опасной зоны.
Там, где распространена малярия, спать надо в комнате, окна и двери которой затянуты сеткой, или под сетчатым пологом (желательно пропитанным инсектицидом), края которого заправлены под матрац. Кроме того, с сумерек до рассвета одевайтесь так, чтобы не оставлять открытыми руки и ноги. Открытые участки тела регулярно обрабатывайте репеллентом.
Помните о симптомах заболевания. Если у вас во время или после поездки внезапно, без всякой на то причины начинается лихорадка, головная боль, боль в мышцах, тошнота или понос, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Обязательно скажите врачу, где вы побывали. Учтите, даже если вы принимали перед поездкой противомалярийные препараты, малярия может развиться спустя год после возвращения из путешествия.
Еще и муха цеце...
Комариная братия (правда, уже другого рода) становится переносчиком и таких опасных вирусных заболеваний, как желтая лихорадка и лихорадка Денге. Если защитой от желтой лихорадки может служить прививка, то против лихорадки Денге, заболеваемость которой резко возросла за последние 15 лет, ни вакцина, ни профилактические медикаментозные средства пока не разработаны. Клинические проявления этого заболевания напоминают грипп: высокая температура, боль в глазах, ломота в суставах и мышцах, сыпь.
Любителям сафари при путешествии по африканскому континенту следует опасаться укусов мухи цеце, переносчицы африканской сонной болезни (трипаносомоза). Относительно часто в месте укуса в течение 5-15 дней может образоваться болезненное темно-красное уплотнение. Если болезнь не будет своевременно диагностирована, не исключены тяжелые осложнения вплоть до летального исхода.
Гондурас или Танзания?
Накануне поездки следует собрать свежие данные об эпидемиологической обстановке, рекомендации о том, как защитить себя от специфических болезней, возможный перечень необходимых прививок. Разумеется, этот пункт относится в основном к дальним и пока незнакомым вам странам.
ВОЗ составил список не самых безопасных для посещения стран: Гондурас, Заир, Коморские ост-рова, Гана, Конго, Боливия, Перу. На их территории риск заразиться какой-нибудь экзотической гадостью особенно велик. Шри-Ланка, Индия, Танзания, популярные среди латвийских путешественников, также не безупречны с медицинской точки зрения.
Канада и США обладают низким для путешественников риском. Мексика, Центральная Америка и страны Карибского региона считаются странами с высоким, особенно в сельской местности, риском: ядовитые пауки, передающиеся насекомыми болезни, кое-где - желтая лихорадка. В Южную Америку ездить еще рискованнее, там вместе с пауками и дизентерией нас поджидает малярия и холера. Зато Австралия и Океания радуют умеренным риском.
Если выбирать Африку, то лучше Северную, где нет таких опасных инфекций, как малярия и желтая лихорадка. Остальная Африка - просто рассадник инфекций, передающихся через пищу и воду. Самой опасной страной считается Индия - рекордсменка по количеству встречающихся инфекций. На Ближнем Востоке, в таких развитых странах, как Израиль, Арабские Эмираты, Турция, можно чувствовать себя так же безопасно, как в Европе. А вот в Иране и Ираке можно встретить любую инфекцию.
Показатель сервиса
Операторы и агенты, представители авиа- и пароходных компаний, каждый на своем месте, играют важную роль и несут ответственность за безопасность путешественника и сохранение его здоровья. Консультирование туристов перед поездкой по поводу необходимых прививок, лекарств, которые надо взять с собой, содействие в оказании медицинской помощи, если она потребуется, - это непременный пакет услуг, поднимающий уровень сервиса и повышающий конкурентоспособность туристической организации.
профилактикА
Чтобы быть уверенным в том, что вам ничего не угрожает даже в самой экзотической стране, убедитесь, что сделали все для профилактики распространенных там заболеваний. Вакцинация в этом случае - лучший друг путешественника.
